Erradiquemos La Violencia

Eventualmente la energía encuentra puntos de escape Nosotros terminamos siendo agresores, víctimas y perpetuadores de las variadas formas de trauma.

Según ABC News[i], ha habido en Estados Unidos 132 tiroteos masivos este año. Y todos los grupos demográficos de raza, etnia y sexo experimentaron aumentos en el riesgo de suicidio desde 2011. Las personas de diez a veinticuatro años representan el 14% de todos los suicidios según Pew Charitable Trusts[ii].

Mi experiencia de vida me informa que esta crisis se ha estado gestando durante mucho tiempo. Ella también informa sobre la raíz del problema y cómo erradicarlo.

Durante treinta años, colaborando con maestros, administradores y padres de familia de escuelas intermedias mi organización laboro temas de diversidad cultural en la educación en Carolina del Norte.

Este trabajo de campo informó algo profundamente inquietante en las escuelas reflejado en todas partes de la sociedad. En las escuelas, por ejemplo, los compañeros de trabajo de diferentes orígenes étnicos se mantenían separados unos de otros a menos que sus deberes los hicieran interactuar a regañadientes, los administradores escolares a menudo consideraban que los padres y estudiantes de familias de bajos ingresos e inmigrantes no eran dignos de su tiempo para escuchar su opinión, y los maestros a menudo segregaban a los estudiantes por etnia durante los descansos y en las reuniones escolares.

Queriendo saber más sobre los efectos de estos comportamientos en los jóvenes, niños de ocho a doce años dibujaron sus impresiones de las relaciones humanas a su alrededor.

Las figuras 1 y 2, ejemplos de cientos de dibujos, muestran un malestar emocional que ya está profundamente arraigado en su existencia.

Esto fue más evidente cuando ellos, con indiferencia, declararon que "el mundo está plagado de prejuicios y desconfianza. Y que es un mundo lleno de miedo." Todo en sus palabras y forma de presentarlas hablaba de desesperanza.

Figura 1 Un hombre Caucásico está golpeando a otro de descendencia africana. Otro individuo al lado se está riendo. ¿Podemos Ir Más Allá de los Estereotipos? Exhibición. 2000

Figura 2

Arriba: Un hombre Caucásico es un erudito Medio: Un joven de descendencia africana está en la cárcel Abajo: Un Indígena desaparece bajo estructuras de colonización. ¿Podemos Ir Más Allá de los Estereotipos? Exhibición. 2000

Y mientras el mundo adulto continúa siendo engullido y cegado por las narrativas condicionadas sobre los problemas del mundo, como individuos y colectividad continuamos manteniendo narrativas y con ellas emociones embotelladas que causan ansiedad, depresión, desesperanza y soledad. Estas son las emociones que alimentan a los niños y adultos jóvenes a arremeter violentamente a otros y a suicidarse.

Raíz de la Disfunción

A través del tiempo como civilizaciones, de generación a generación, nos hemos ahogado nadando en un mar de emociones acumuladas lo que no nos permite hacer las adaptaciones de un mundo siempre cambiante.

Una pesquisa básica en la web sobre la historia de las civilizaciones humanas nos informa que todas las civilizaciones previas a la de los Estados Unidos — Egipto, Grecia, Roma, los Incas, los Mayas, la Gran Bretaña — después de alcanzar la gloria cayeron por razones similares —la codicia, la corrupción y la concentración de riqueza que aún nos devastan hoy.

El poder de este conocimiento es inmensurable ya que, al unir el pasado y el presente, nuestra experiencia directa nos dice que nada sobre esto ha cambiado en la condición humana. Hoy día el cambio climático y lainjusticia ambiental solo agregan más desconfianza, miedoy sufrimiento.

Un principio básico de la ciencia de la física. El motor del universo es energía. El cuerpo y la experiencia humana son un instrumento energético. La acumulación de emociones no procesadas bloquea el flujo de energía en el cuerpo humano físico, mental, emocional y espiritual.

Eventualmente la energía encuentra puntos de escape y nosotros terminamos siendo agresores, victimas y perpetuadores de las variadas formas de trauma.

Trauma es la acumulación de emociones no procesadas que residen en el corazón. Su perpetuación es causada por el contenido de la mente condicionada que todo lo interpreta a través de falsos conceptos. Un ejemplo es la creencia de la existencia de diferentes razas humanas y nuestra incapacidad de aceptar lo que todas las ciencias y la experiencia directa indican: el concepto de la existencia de razas diferentes humanas es una construcción social.

Todos somos portadores de trauma. Trauma es la raíz de la violencia.

Curación

Desde la antigüedad sabemos que el corazón es nuestro centro emocional. Es allí donde tiene lugar el bloqueo real y donde se acumulan las emociones no procesadas.

La cura es desbloquear el flujo de energía liberando las emociones que agobian el corazón. Esta es una tarea individual que debe ser apoyada por el colectivo.

Una forma de hacerlo es que padres, madres, hijos, hijas, líderes corporativos y políticos, profesionales de los medios de comunicación, médicos, consejeros, terapeutas, sanadores, en casa y públicamente, compartan con sus hijos que han llegado a comprender que tienen razón en su evaluación del mundo y que, como ellos, a veces nos sentimos deprimidos, ansiosos, solos y suicidas.

Entonces debemos ser ejemplo identificando y dejando ir las emociones problemáticas reconociendo que el recuerdo doloroso es solo eso, un recuerdo de dolor y no el dolor en sí mismo.

Hay individuos que pueden hacer este trabajo por su cuenta, con familiares y amigos y en compañía de la naturaleza. Otros necesitan asistencia profesional. Cualquiera que sea la elección, para minimizar la perpetuación de trauma, debemos asegurarnos de que aquellos que ayudan al proceso están o han hecho este tipo de trabajo consigo mismos.

La curación de trauma ayuda a restablecer el flujo de energía y con ello la conexión entre nuestra naturaleza intuitiva y racional. Y es precisamente dentro de esta conexión donde podemos encontrar la fuerza, la confianza y la compasión hacia nosotros, los demás y el planeta y la paz y armonía que el alma desea.

Con una mente fluida podemos expandir nuestra capacidad de discernir dentro de tanta información que recibimos lo qué suena verdadero y aplicar nuestros conocimientos y habilidades para volver a darle sentido al mundo, disfrutar la vida y encontrar soluciones a los grandes problemas que tenemos.

Un estudio de ADN puede ayudarnos a desenredar nuestra descendencia ancestral y nuestra conexión con la historia del mundo, y la ciencia de la epigenética puede educarnos sobre los efectos que el trauma histórico, cultural e intergeneracional puede tener en nuestra estructura genética.

Por último, la curación de trauma puede ayudarnos a ver que lo que hace la diferencia entre la paz y la ansiedad es entender que no se trata de lo que nos sucede, sino de cómo elegimos responder a lo que nos sucede.

Estos pasos factibles pueden ayudarnos a restaurar nuestra visión del presente, actualizar nuestras narrativas, vivir una mejor vida y dejar un mundo mejor para nuestros hijos.

©Aura Camacho-Maas. Todos los Derechos Reservados. 28 de abril de 2023. Todos los derechos reservados.

[i] ABC News - Más de 11.500 personas asesinadas en violencia armada en lo que va de 2023. Kiara Alfonseca. abril 10, 2023 [ii] Fideicomisos caritativos Pew El riesgo de suicidio juvenil aumentó en la última década. Farzana Akkas. marzo 3, 2023