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El Autoconomiento Sana
La Naturaleza Sana
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Práctica
Recoge y sostiene una piedra
dejando que represente un recuerdo doloroso.
Siente la fuerza of las emociones
que el recuerdo evoca.
Cuando estés lista/o, tira la piedra en la cascada
visualizando su potencia sonora
llevándose el dolor
y restaurando el flujo de energía interior.
Siente el sonido de la cascada nutriendo
mente, cuerpo y corazón.
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